Плавание — это один из самых популярных видов спорта. Но не только спортсмены водят здесь свои упражнения. Это также отличное времяпрепровождение и расслабление для всех людей, которые любят воду и хотят оставаться в форме. Каждый год Федерация плавания обновляет таблицу разрядов, чтобы учитывать изменения и новые требования. В этой статье мы рассмотрим, что изменится в таблице разрядов на 2023 год и как это повлияет на спортсменов и любителей плавания.
Таблица разрядов — это способ классификации спортсменов в зависимости от уровня достижений в плавании. Она содержит информацию о стандартах, необходимых для получения каждого разряда, и дает возможность спортсменам оценить свой прогресс и работать над улучшением своих результатов. Обновление таблицы разрядов выполняется каждые несколько лет, чтобы учитывать изменения в требованиях к спортсменам и общее развитие плавания как спорта и отдыха.
На 2023 год Федерация плавания сделала ряд изменений и обновлений в таблице разрядов. Это касается как требований к спортсменам, так и критериев оценки и оценки уровня достижений. В этой статье мы рассмотрим наиболее значимые изменения и обсудим их влияние на развитие плавания в целом.
Новые требования и изменения в таблице разрядов по плаванию на 2023 год
Изменения в требованиях к плаванию
С нового года в таблице разрядов по плаванию появились новые требования. Теперь для получения определенного разряда необходимо выполнить дополнительные требования, которые описаны подробно в таблице. Например, для получения разряда «КМС» необходимо выступать на общероссийских соревнованиях по плаванию и занять места не ниже определенного порога.
Новые разряды
В таблице разрядов по плаванию на 2023 год появились новые разряды. Всего их стало 9: «Новичок», «1-й разряд», «2-й разряд», «3-й разряд», «КМС», «Мастер спорта России», «Мастер спорта международного класса», «Заслуженный мастер спорта России» и «Заслуженный мастер спорта международного класса». Это позволит лучше распределить спортсменов по категориям и более точно оценить их достижения в плавании.
Изменения в формате таблицы разрядов
На 2023 год в таблице разрядов по плаванию изменился формат. Теперь таблица разбита на две части: для мужчин и для женщин. В каждой части указаны требования и пороговые значения для получения каждого из разрядов. Таблица также стала более удобной для восприятия информации и приведена в актуальном виде.
Уточнения по категориям разрядов
Категория «Дети»
Для получения разряда «Дети» необходимо иметь возраст до 12 лет и успешно пройти испытания по спортивному плаванию на определенную дистанцию. На 2023 год требования остаются прежними, однако для получения следующего разряда необходимо иметь возраст не менее 13 лет.
Категория «Юноши» и «Девушки»
Для получения разрядов «Юноша» и «Девушка» необходимо иметь возраст от 13 до 18 лет и успешно пройти испытания на нескольких дистанциях различной сложности. Новое требование на 2023 год — наличие у спортсмена не менее 2-х персональных рекордов на соревнованиях по спортивному плаванию.
Категория «Мужчины» и «Женщины»
Для получения разрядов «Мастер спорта», «Кандидат в мастера спорта» и «Спортсмен высшей категории» необходимо иметь возраст от 19 до 35 лет (включительно) и успешно пройти испытания на определенном наборе дистанций. Требования на 2023 год не изменились.
Для получения разряда «Мастер спорта международного класса» необходимо иметь возраст от 19 до 27 лет (включительно), пройти испытания на дополнительных дистанциях и иметь определенное количество медалей на международных спортивных соревнованиях. Новое требование на 2023 год — наличие у спортсмена звания «Мастер спорта» и не менее 3-х золотых медалей на международных соревнованиях в течение последних 3 лет.
- Дети
- Юноши
- Девушки
- Мужчины,
- Женщины
Новые требования к навыкам плавания для получения разрядов
Разряд «Б» (начальный)
Для получения разряда «Б» необходимо уметь плавать на спине и на животе любыми стилями на расстояние не менее 25 метров без остановок и помощи инструктора. Также необходимо успешно выполнить глубокий прыжок в воду с вышки высотой не менее 1,5 метра.
Разряд «А» (первый)
Для получения разряда «А» необходимо продемонстрировать высокий уровень плавательных навыков. Участник должен уметь выполнять все стили плавания, включая брасс и дельфин, на расстояние не менее 50 метров без остановок и с учетом техники. Также необходимо успешно выполнить сложный элемент спортивного плавания, например, перевернуться на спину в воде и продолжать плавание задним ходом без остановок.
Разряд «КМС» (кандидат в мастера спорта)
Для получения разряда «КМС» необходимо показать высокую профессиональную подготовку и спортивную мастерство. Участник должен уметь выполнять сложные элементы спортивного плавания, включая форсаж, нырки и технику вращения на спине. Также необходимо продемонстрировать устойчивость к стрессовым ситуациям, способность быстро приспосабливаться к новым условиям и принимать решения в экстремальных ситуациях.
Изменения в списке водных препятствий, необходимых для получения разрядов
Введение новых водных препятствий
Список водных препятствий, которые необходимы для получения различных плавательных разрядов, был изменен на 2023 год. В частности, были введены новые пункты:
- Переправа через реку;
- Преодоление течения на протяжении 500 метров;
- Переплывание барьеров на расстоянии не менее 100 метров друг от друга.
Эти изменения были внесены на основе определенных требований, учитывающих современные тенденции в плавании и заботу о безопасности участников.
Исключение некоторых препятствий
Вместе с введением новых водных препятствий, в список были внесены и изменения, связанные с исключением некоторых препятствий из списка. В частности, были исключены:
- Преодоление противотока на расстоянии 100 метров и более;
- Переплывание трубопроводов и канализационных колодцев;
- Преодоление водоворотов.
Эти изменения, как и введение новых препятствий, также были сделаны для повышения безопасности участников мероприятий и учета особенностей тех или иных регионов.
Обновленный порядок прохождения теоретических экзаменов по правилам плавания
Изменение видов теоретических экзаменов
Согласно новым правилам, теоретические экзамены по правилам плавания будут проводиться в двух видах: компьютерное тестирование и устный экзамен.
Компьютерное тестирование
Компьютерное тестирование будет проводиться в специальных тестовых центрах, где каждый участник сможет пройти тест на компьютере. Для прохождения теста необходимо зарегистрироваться и оплатить экзаменационный взнос.
При проведении компьютерного тестирования будут вопросы, связанные с плаванием, морской навигацией, безопасностью и эксплуатацией судов.
Устный экзамен
Устный экзамен проводится в присутствии экзаменатора. Участники должны доказать, что они понимают требования по правилам плавания из книг по плаванию.
Устный экзамен проводится для следующих категорий: капитанов и мотористов, экипажей открытых судов и механиков судов.
По результатам экзамены, участника оцениваются как «прошел» или «не прошел». Если участник не прошел, он имеет право сдать экзамен повторно в течение месяца.
Изменения в процедуре подачи заявок на получение разрядов
Изменения вводятся с 2023 года
Начиная с 2023 года, процедура подачи заявок на получение разрядов будет изменена. В соответствии с новыми правилами, заявки на получение разрядов будут приниматься только в электронном виде через специальную платформу, разработанную Министерством спорта.
Новые требования к заполнению заявок на получение разрядов
Кроме того, будут введены новые требования к заполнению заявок на получение разрядов. В частности, в заявке должны быть указаны все виды спорта, в которых заявитель принимал участие, а также результаты, достигнутые в каждом виде спорта. Также необходимо будет предоставить документы, подтверждающие участие в соревнованиях и достижение результатов.
Сроки подачи заявок
Сроки подачи заявок на получение разрядов также будут изменены. В соответствии с новыми правилами заявки можно будет подавать только в определенные периоды времени, которые будут опубликованы на сайте Министерства спорта.
Все эти изменения направлены на повышение качества оценки спортивного мастерства и более точного определения разрядов.
Обновленные требования к медицинским документам при получении разрядов
Справки от врача
Новые требования к медицинским документам при получении разрядов по плаванию вступили в силу с января 2023 года. Теперь все плавцы, желающие получить разряд, должны предоставить справку от врача, подтверждающую отсутствие противопоказаний к занятиям плаванием на соответствующий уровень.
В справке от врача должны быть указаны: Ф.И.О плавца, дата рождения, дата выдачи справки, уровень разряда, для которого выдана справка, а также замечания врача, если они имеются.
Анализы и обследования
Помимо справки от врача, необходимо предоставить результаты анализов крови и мочи, прохождение ЭКГ, а также другие обследования, которые укажет лечащий врач.
Уровень разряда, который может получить пловец, зависит от его спортивных достижений и медицинского состояния. При наличии хронических заболеваний или отклонений в медицинской карте пловца, разряд может быть снижен или вовсе не будет присвоен.
Сроки действия медицинских документов
Медицинские документы, необходимые при получении разрядов, действительны в течение года. После истечения этого срока, необходимо обновить документы и пройти повторное медицинское обследование.
Важно отметить, что наличие медицинской справки и документов не гарантирует получение определенного разряда. Решение о присвоении определенного уровня разряда принимает квалифицированная комиссия на основании спортивных достижений и медицинского состояния пловца.
Дополнительные возможности для продвинутых пловцов
Плавание с монопингвином
В новых правилах разрешается использование монопингвина при плавании. Этот гаджет помогает создать дополнительный импульс и увеличивает скорость движения в воде. Однако, его использование требует от пловца дополнительной подготовки и настройки.
Обновленный список упражнений
Список упражнений в таблице разрядов был обновлен, чтобы учесть самые современные техники и методы плавания. Теперь в него включены новые виды прыжков и поворотов, которые помогают улучшить технику плавания и повысить результаты.
- Прыжок «Полукольцо»
- Поворот «Силовой»
- Прыжок «Бабочка»
- Поворот «Боковой»
Доступ к онлайн-курсам
В новой таблице разрядов добавлен раздел, посвященный онлайн-обучению плаванию. Здесь вы найдете множество курсов и тренировок от ведущих тренеров и специалистов в области плавания. Они помогут вам улучшить технику, развить выносливость и улучшить результаты на соревнованиях.