Смузи с кофе и шоколадом

Банановый смузи с кофе и шоколадом

Банановый смузи с кофе и шоколадом
Банановый смузи с кофе и шоколадом

 

Как насчет того, чтобы  подкрепиться и поднять тонус организма?

Предлагаю вам попробовать этот прекрасный напиток, который может служить перекусом, утолить чувство голода, поднять тонус, настроение и повысить работу мозга.

Входящие в состав напитка банан и шоколад быстро повысят уровень сахара в крови, а кофе улучшит мозговую деятельность.

 

Для этого смузи нам понадобится :

 

  • 1 ч.л. растворимого кофе ( или больше, если вы любите покрепче)
  • 200мл воды
  • 1 банан
  • 50 гр шоколада

 

Способ приготовления:

 

Кофе растворить в горячей воде. Или же сварить натуральный.

Остудить до комнатной температуры.

Банан очистить от кожуры и порезать в блендер.

Добавить половину приготовленного шоколада, предварительно его поломать на кусочки.

Залить остывшим кофе.

Все взбить в блендере.

Готовый смузи  выложить  в креманку и сверху посыпать натертым оставшимся шоколадом. Также можно добавить орехи.

 

 

Приятного аппетита и отличного настроения!

2 thoughts on “Смузи с кофе и шоколадом”

  1. Все только собираюсь сделать банановый смузи, как раз пара очень спелых бананчиков завалялась. А уж с шоколадом, точно нужно попробовать! 🙂

    • Попробуй, сразу прибавится энергия и настроение!!! 🙂 Я думаю,что приготовишь один раз для себя,любимой,смузи и тебе понравится. Будешь потом себя баловать. 🙂

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *