Смузи с клубникой

Смузи с клубникой

На фото в стеклянном стакане Смузи с клубникой и нектаринами
Смузи с клубникой и нектаринами

Два клубничных смузи : с  нектаринами,  и с черносливом и базиликом. Вот и я дождалась своей клубники. Пока ее немного и на варенье не хватит. Но вот для смузи вполне достаточно. И для меня наличие ягод и фруктов всегда приятный повод придумать и приготовить новые смузи, которые я очень люблю.

Мне повезло купить спелые нектарины, сочные,сладкие. И чернослив.  И я сейчас просто хочу поделиться своими рецептами. Может кому то тоже захочется утолить жажду и голод такими напитками.

Смузи с клубникой и нектаринами

  1. Берем нектарин,режем на части и помещаем в блендер.
  2. Добавляем клубнику (сколько,зависит от ваших предпочтений и насколько крупная ягода).
  3. Пробиваем в блендере ягодно-фруктовую смесь в пюре.
  4. Добавляем йогурт ( или кефир, ряженку,мороженое) и снова пробиваем до однородности.

Напиток готов!

На фото в стеклянном стакане Смузи с клубникой и нектаринами
Смузи с клубникой и нектаринами

 

 

Смузи с клубникой,черносливом и базиликом

 

На фото  стакан со смузи  с клубникой,черносливом и базиликом и рядом на столе фрукты чернослив и клубника с базиликом
Смузи с клубникой,черносливом и базиликом

Схема такая же, как и в предыдущем рецепте.

  1. Фрукты,ягоды,листья базилика моем.
  2. Освобождаем сливы от косточки и помещаем в блендер.
  3. Туда же отправляем клубнику и нарезанный базилик.
  4. Все пробиваем в пюре.
  5. Добавляем йогурт и снова пробиваем до однородности.

Мне очень понравился этот смузи. Базилик придает особую пикантность, такую южную нотку.

 

На фото  стакан со смузи  с клубникой,черносливом и базиликом и рядом на столе фрукты чернослив и клубника с базиликом
Смузи с клубникой,черносливом и базиликом

 

Приятного аппетита!

Также рекомендую клубничный десерт.

2 thoughts on “Смузи с клубникой”

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *