Полезные свойства продуктов

Абрикосы с творогом

Galina | Июль 9, 2018

Абрикосы с творогом Абрикосы фаршированные творогом и орехами .  Лето, фрукты, ягоды… На прилавках магазинов и на рынках уже достаточно большой выбор различных свежих фруктов. И среди них абрикосы. Очень люблю их и за вкус, и за цвет,напоминающий солнце,которого нам…..

Read more

Семена чиа

Galina | Май 14, 2018

СЕМЕНА ЧИА Семена чиа — одни из первых суперфудов, которые стали доступны массово. Выход на рынок был весьма скандальным. После фальсификации с ягодами годжи, к чиа отнеслись скептически, но продукт смог занять необходимую нишу и заполучить благосклонность покупателя. Сегодня семена чиа…..

Read more

Вкусная и полезная овсянка

Galina | Март 24, 2018

Вкусная и полезная овсянка   Вкусная и полезная овсяная каша  — отличный полноценный питательный завтрак для детей и взрослых.  Пришла весна. Правда, у нас в городе еще много лежит снега.Но вот уже второй день у нас чистое небо, яркое солнце, которое уже…..

Read more

Напитки из шиповника

Galina | Февраль 22, 2018

Напитки из шиповника. Полезные свойства шиповника. Напитки из шиповника. В зимне-весенний период не стоит забывать о профилактике  простудных заболеваний и проводить меры по укреплению иммунной системы организма. Средств для этого достаточно много. Это и витамины, и пробиотики, закалка организма, активный…..

Read more

Варенье из аронии черноплодной с яблоками

Galina | Сентябрь 6, 2017

 Варенье из аронии черноплодной с яблоками   Варенье из аронии черноплодной   (черноплодной рябины ) с яблоками — еще одна вкусная и полезная заготовка витаминов на зиму. Арония черноплодная с давних времен  используется  в лечении многих недугов благодаря своему химическому…..

Read more

Земляника лесная

Galina | Август 15, 2017

Земляника лесная- это, пожалуй , самая вкусная дикая ягода нашего леса. Растет она в сухих разреженных лесах с травянистым покровом на солнечных полянках, опушках, иногда на вырубках и гарях, вблизи полей,лугов и населенных пунктов.Начинает цвести в конце мая-июне и цветет…..

Read more

Рябина обыкновенная

Galina | Июнь 22, 2017

                                                                    Рябина обыкновенная Рябина — небольшое красивейшее…..

Read more

Облепиха

Galina | Июнь 1, 2017

Полезные лечебные и пищевые свойства облепихи   Думаю,  многие знают или слышали про это растение, и его замечательные лечебные свойства. Облепиха крушиновидная — это колючий кустарник, высотой обычно не более 3,5 м. Растет по обочинам рек, по берегам озер, создавая…..

Read more

Семена льна

Galina | Апрель 21, 2017

Семена льна Лен — растение, издавна известное человеку. Есть ли еще такое универсальное растение по его широкому применению в жизни человека, как лен? Из него делали и делают ткань, всем известную и многими любимую. Раньше ее изготавливали вручную, тяжелым трудом……

Read more

Гранат

Galina | Март 7, 2017

Полезные свойства граната Плоды граната содержат витамины С, В6, В12, Р, клетчатку, минеральные вещества и микроэлементы: кальций, магний, калий, марганец, фосфор, йод, железо, натрий. В Гранатовом соке находится от 8 до 20% сахара (глюкоза и фруктоза), до 10% лимонной, яблочной,…..

Read more