Фруктовые смузи

Смузи с семенами чиа

Galina | Май 14, 2018

Смузи с семенами чиа Фруктово-ягодный смузи  с семенами чиа. Однажды наткнулась в интернете на рецепт смузи с семенами чиа, о которых  даже не слышала. Почитав про эти семена, их пользу для организма, решила посмотреть  наличие семян чиа в наших магазинах…..

Read more

Облепихово-черничный смузи

Galina | Апрель 10, 2018

Облепихово-черничный смузи Смузи из замороженных ягод облепихи и черники с бананом и йогуртом. Вот таким замечательным, вкусным и полезным смузи я хочу вас сегодня порадовать. Кажется,что тут сложного приготовить такой напиток, который называют смузи? Загрузил ягоды,фрукты в блендер,залил йогуртом или кефиром…..

Read more

Смузи с морошкой

Galina | Март 6, 2018

Смузи с морошкой и бананом Смузи с моченой морошкой и бананом. Вот таким смузи сегодня я хочу вас побаловать. А то что то давно не делилась рецептиками этого напитка,который я очень люблю. А вчера достала из погреба баночку моченой морошки,…..

Read more

Смузи с мандарином,бананом и какао

Galina | Ноябрь 29, 2017

Смузи с мандарином,бананом и какао Вкусный, питательный смузи с мандарином,бананом, порошком какао и миндальными орехами. Давно не делилась новыми рецептами смузи. А тем не менее, новый рецептик у меня уже давно ждет своей очереди. В магазинах появились мандарины, предвестники Нового…..

Read more

Смузи с бананом и мандаринами

Galina | Октябрь 30, 2017

Смузи с бананом и мандаринами Смузи с бананом, мандаринами и миндальными орешками. Вот таким вкусным, питательным смузи с новогодним  ароматом ( кому мандарины не напоминают Новый год?) я вас сегодня порадую. Во всяком случае, надеюсь на это. Появились мандарины и я,…..

Read more

Смузи с вишней

Galina | Июль 1, 2017

Смузи с вишней В сезон  вишни конечно же я не могла не приготовить свой любимый напиток — смузи! И решила сделать разные варианты. В приготовлении смузи нет строгой рецептуры. Все на свой вкус . Хочу поделиться тремя рецептами приготовления смузи…..

Read more

Смузи с семенами льна и овсяными хлопьями

Galina | Апрель 23, 2017

Смузи с семенами льна и овсяными хлопьями   Какая женщина не мечтает быть стройной? Думаю,что все. Одни хотят сбросить лишний вес, другие сохранить стройность. Не у всех это получается, но многие стараются. Я не исключение. Всегда боролась с лишним весом……

Read more

Смузи с кофе и шоколадом

Galina | Март 15, 2017

Банановый смузи с кофе и шоколадом   Как насчет того, чтобы  подкрепиться и поднять тонус организма? Предлагаю вам попробовать этот прекрасный напиток, который может служить перекусом, утолить чувство голода, поднять тонус, настроение и повысить работу мозга. Входящие в состав напитка…..

Read more

Вишневый смузи

Galina | Март 10, 2017

Вишневый смузи Купила я замороженной вишни для пирога. Как представила горячий пирог с вишневой начинкой, и все мысли были направлены в этом направлении. Пирог испекла. Добавила туда самые красивые (не мятые) ягоды. Получился пирог  вкусный, но не очень красивый. Поэтому…..

Read more

Очищающий коктейль из чернослива

Galina | Март 6, 2017

Очищающий коктейль из чернослива с овсяными хлопьями Предлагаю  попробовать вкусный и полезный очищающий коктейль со сливами и овсяными хлопьями. Отличный вкус, максимум пользы, и минимум времени на приготовление.   Ингредиенты :   Сливы — 4 штуки Овсяные хлопья — 1 столовая ложка…..

Read more